Synchronos: gesprek, coaching, training, advies
Relatie-coaching
De liefde is niet meer wat het wel geweest is. Communiceren verloopt stroef. Jullie willen allebei helderheid. In deze relatie begeleiding krijgt ieders persoonlijke aandeel in die vervelende relatieknoop speciale aandacht.
- jullie onderlinge verbinding voelt verzwakt;
- er speelt te dikwijls onbegrip, onderhuidse spanning en ruzie:
- je begrijpt de ander niet meer zo; krijgt zelf allerlei verwijten;
- je twijfelt aan de duurzaamheid van je relatie, je denkt zelfs aan scheiden;
- je wilt alles op alles zetten om helderheid en vernieuwing in je relatie te bewerkstelligen;
- je bent verliefd op een ander, wat nu?
- je weet het echt niet meer en zoekt een gezond perspectief.
We werken voornamelijk één op één. Ik ondersteun je in je eigen proces. We “lezen” in je biografie en zoeken áchter je levenservaringen naar jouw persoonlijke levensthematiek die in je verbinding met anderen een centrale rol speelt. Je krijgt meer zelfkennis en zicht op de huidige onderlinge dynamiek tussen jullie beiden. Ook werken we af en toe gedrieën als dat aan de orde is. Hierdoor krijgt ieder meer vat op hoe hij of zij verder wil. Meditatieve, inspiratieve en creatieve werkvormen zijn daarbij een steun. Deze werkwijze blijkt voor vele cliënten heel efficiënt en praktisch. Hoe geef je vanuit nieuwe inzichten en ervaringen bewuster zin en vorm aan je leven? Samen zoeken we naar persoonlijke keuzes: ieders weg, voor zichzelf, relatie, gezin, werk.
Mijn benadering
In het begeleiden van relaties is mijn werkwijze wat anders dan je meestal tegenkomt.
Na een individuele intake van ieder afzonderlijk, waarin ieder de eigen situatie en biografie vertelt, gaan we vooreerst individueel werken aan meer zelfkennis.
Meestal lopen er dan gescheiden trajecten om ieder individueel te helpen meer inzicht te krijgen in de eigen beleving van de huidige situatie. Door ook biografische knooppunten te doorzoeken ontstaat meer zelfkennis en zicht op wat er je leven en in deze relatie eigenlijk speelt.
Zo kunnen we werken aan ontknoping van allerlei spanningen, misverstanden, schuldgevoelens en verwijten over en weer.
Vervolgens kunnen we dan bekijken of en hoe het nog nodig is om ook gedrieën de onderlinge interactie te ‘klaren’.
Juist beide coachingsprocessen: één op één en af en toe ook gedrieën, maken veel duidelijk wat er speelt in jullie relatie.
Het is mijn ervaring dat deze vooral individuele werkwijze juist heel praktisch werkt om die relatieknopen en uitdagingen helder te krijgen en eventueel weer vlot te trekken in welke richting dan ook. Ieder werkt zo vooral aan zichzelf, aan de eigen sterke en schaduwkanten, aan de persoonlijke ontwikkeling: meer zelfkennis...en daarmee direct aan het ontknopen van de relatie.
Duur en kosten: Kunnen pas na de (gratis) intake van beide partners worden ingeschat en afgesproken.
